O perdão é uma ferramenta maravilhosa que está ao dispor de todos nós, mas que raramente usamos. Porque será que é tão difícil perdoar?
Quantas vezes sofremos porque alguém nos fez algo que não gostámos ou que nos magoou? E porque continuamos sempre a sofrer e a não perdoar?
Temos de tomar consciência que ninguém tem o poder de nos magoar, ofender, injuriar. Apenas nós temos o poder de ficar magoados, ofendidos ou injuriados. Se eu me mantiver enquanto Ser, enquanto uma consciência maior de entendimento da União das coisas e seres, nunca ficarei ofendido.
Alguém pode tentar ofender-me de mil e uma maneiras possíveis, porém só conseguirá afectar-me se eu o permitir. Eu é que sou sempre o responsável por me sentir atingido.
Quando alguém me ataca, está simplesmente a fazer o que tem de ser feito. Eu preciso desse ataque, fui eu que o escolhi, mesmo que a minha mente me diga que não, que não gosto de ser atacado nem de sofrer, eu necessito dessa experiência para evoluir.
Por isso quando começo a aceitar as coisas começo a perdoar. Mas perdoar além do que é “normal” na nossa sociedade. Não se trata apenas de perdoar a outra pessoa por aquilo que ela fez. Trata-se sobretudo de perdoarmo-nos a nós próprios por termos permitido que aquela situação tenha acontecido e por termos ficado magoados com isso. Sempre que tiverem a sentir-se mais em baixo, angustiados, tristes, com raiva, elaborem uma lista de todas as coisas pelas quais passaram e que pensam que nunca perdoaram. Vão fazendo a lista lentamente para acontecimentos passados começarem a fluir para a vossa mente, porque a maior parte das coisas que nos acontecem de “mal”, temos tendência a fechar num compartimento escondido do nosso cérebro, mas continua lá. Vão elaborando a lista e percebendo todas as coisas escondidas que afinal ainda existiam. Façam isso com coragem.
Assim que a lista estiver pronta, perdoem-se a vocês próprios. Perdoa-te! Tu mereces ser perdoado por tudo o que já passaste. Não estejas à espera que alguém te perdoe a ti. Perdoa-te já. Aceita que foste tu que quiseste experienciar tudo o que aconteceu e que aprendeste algo com isso.
Ao perdoar, estás a limpar o teu passado e a permitir que haja espaço interior para coisas novas.
Depois de te perdoares, então sim, perdoa também todas as outras pessoas ou acontecimentos que te fizeram sofrer. Mas lembra-te que qualquer trabalho de Desenvolvimento Pessoal e Espiritual, começa de dentro e só depois é que se reflecte no exterior.
Podem fazer este exercício através de uma lista, através de uma meditação ou olhando ao espelho nos vossos próprios olhos. E não tenham vergonha de chorar. Chorar lava a alma! Agora que o novo ano ainda está fresco, é uma excelente altura para fazerem este exercício. Sem medos, sem duvidas!
Força! Tu mereces ser feliz!
Tudo de bom.
